Rumah > Apl > Gaya hidup > Bodyweight Workout at Home

Bodyweight Workout at Home

kategori:Gaya hidup Saiz:4.00M Versi:3.34

Kadar:4.4 Kemas kini:Feb 23,2025

4.4

Muat turun

Penerangan Permohonan

memperkenalkan senaman berat badan di aplikasi rumah! Capai badan impian anda dengan latihan berat badan yang disesuaikan yang boleh anda lakukan dari keselesaan rumah anda sendiri. Dengan pelbagai cabaran kekuatan seperti pull-up, dips, burpees, dan banyak lagi, anda akan dapat membina otot dan meningkatkan kecergasan keseluruhan anda. Di samping itu, aplikasi ini menawarkan pilihan latihan litar untuk badan atas, ABS, badan yang lebih rendah, dan latihan jalanan. Anda juga boleh membuat rutin latihan litar individu anda sendiri. Mempunyai pemilihan program latihan automatik, jadual latihan fleksibel, peringatan, statistik terperinci, kaunter kalori, dan antara muka yang disesuaikan, aplikasi ini adalah pelatih kecergasan utama anda. Muat turun sekarang dan mulakan perjalanan kecergasan anda!

Ciri -ciri aplikasi ini:

-Latihan Kekuatan: Aplikasi ini menawarkan pelbagai latihan yang mencabar seperti pull-up, kenaikan kaki, dips, burpees, push-up, bangku bangku, duduk, squats, papan, dan tali melompat. Latihan ini direka untuk membantu pengguna membina kekuatan dan meningkatkan kecergasan keseluruhan mereka.

- Penciptaan Latihan Custom: Pengguna mempunyai keupayaan untuk membuat latihan tersuai mereka sendiri, membolehkan mereka memperibadikan rutin senaman mereka berdasarkan keperluan dan matlamat khusus mereka.

- Latihan Litar: Aplikasi ini menyediakan pilihan latihan litar yang berbeza, termasuk badan atas, abs, badan bawah, dan litar senaman jalanan. Ini membolehkan pengguna menargetkan kumpulan otot tertentu atau terlibat dalam senaman penuh badan.

- Fleksibiliti dalam lokasi latihan: Sama ada pengguna lebih suka melatih di rumah, di jalan, atau di gym, aplikasi ini memenuhi keutamaan mereka dan menyediakan pilihan latihan yang sesuai untuk persekitaran yang berbeza.

- Ciri-ciri Komprehensif: Aplikasi ini menawarkan beberapa ciri untuk meningkatkan pengalaman pengguna, termasuk pemilihan program latihan secara automatik berdasarkan tahap pengguna, jadual latihan fleksibel, peringatan untuk mengelakkan latihan yang tidak dijawab, statistik terperinci untuk mengesan pencapaian, kaunter kalori, antara muka yang mudah dan intuitif,, Pemasa dalaman boleh laras untuk berehat di antara set dan latihan, input manual hasil, penyegerakan dengan Google Fit, tema warna yang disesuaikan, dan pengoptimuman untuk pengguna yang mengalami masalah visual.

- Kebolehcapaian untuk pengguna cacat penglihatan: Aplikasi ini direka untuk bersesuaian dengan Talkback, menjadikannya boleh diakses untuk individu yang cacat penglihatan.

Kesimpulan:

Aplikasi ini menawarkan pelbagai ciri yang menjadikannya alat yang komprehensif dan mesra pengguna untuk latihan berat badan. Dengan pelbagai latihan, pilihan yang disesuaikan, dan fleksibiliti di lokasi latihan, pengguna dengan mudah boleh membuat rutin senaman yang ideal yang disesuaikan dengan matlamat kecergasan mereka. Antara muka intuitif aplikasi, statistik terperinci, dan ciri tambahan seperti Kaunter Kalori dan Google Fit Synchronization meningkatkan pengalaman pengguna. Selain itu, kemasukan keserasian ceramah menunjukkan komitmen terhadap kebolehaksesan. Secara keseluruhannya, aplikasi ini merupakan pilihan menarik bagi individu yang ingin meningkatkan kecergasan mereka dan mencapai badan yang dikehendaki melalui latihan berat badan. Pengguna digalakkan untuk mengklik dan memuat turun aplikasi ini untuk memulakan perjalanan latihan mereka.

Gaya hidup

Tangkapan skrin

Bodyweight Workout at Home Tangkapan skrin 2

Bodyweight Workout at Home Tangkapan skrin 3

Ulasan Siarkan Komen

Apl seperti Bodyweight Workout at Home

Билеты ПДД 2023 РФ Экзамен ПДД
1.115 / 22.00M

Muat turun
SUFLER.PRO
3.5.5 / 162.97M

Muat turun
Таксопарк Каспий
1.54.2 / 46.80M

Muat turun
VIN Decoder & License Plate
1.7.5 / 13.20M

Muat turun

Artikel terkini

Tamadun 7: Buka dua Panduan Kulit Napoleon Jul 15,2025

Selepas bertahun -tahun jangkaan, ansuran ketujuh siri Tamadun * yang diiktiraf di seluruh dunia akhirnya di sini. Walaupun pendapat mengenai permainan mungkin berbeza -digerakkan dalam penarafan stim semasa -orang tidak sabar -sabar untuk menyelam ke dalam ciri -ciri dan kandungannya yang baru. Satu penambahan yang menarik ialah Napoleon, Lea legenda

Pengarang : Violet Lihat Semua
"Bengkel Magical Critter: Permainan Idle yang Dibebaskan" Jul 15,2025

Sekiranya anda memasuki permainan mudah alih yang menawan, santai, Bengkel Witchy: Idle yang selesa mungkin hanya ramuan yang telah anda buat. Dibangunkan oleh Indie Studio Dead Rock Studio, permainan idle yang sangat ajaib ini kini boleh didapati secara global pada peranti Android -dan bahagian yang terbaik? Ia benar -benar percuma untuk dimainkan.W

Pengarang : Chloe Lihat Semua
Liam Hemsworth Debut sebagai Geralt di 'The Witcher' Musim 5 menetapkan foto Jul 14,2025

Serigala putih membuat pendirian terakhirnya. Pengeluaran untuk * The Witcher * Musim 5 kini bergerak, dan imej segar dari set - yang menampilkan Liam Hemsworth sebagai Geralt of Rivia yang ikonik - telah muncul dalam talian. Visual ini, dikongsi melalui kepintaran Redanian Hab Fan-Favorite, memberikan gambaran ke dalam

Pengarang : Ethan Lihat Semua

Topik

TOP

Kekal dimaklumkan dengan berita dan aplikasi majalah terbaik untuk iPhone! Koleksi susun atur ini menampilkan apl dinilai tinggi seperti Al Hadath, De Telegraaf nieuws-app, POLITIKO, Turkish Kutsal Kitap, Berita Tempatan - Terkini & Pintar, Tamil Kadhaigal - Cerita, Devotees NS Undoer of Knots, FOX LOCAL: Live News, WKBW 7 News Buffalo, dan NBC4 Columbus, menawarkan sumber dan perspektif berita yang pelbagai. Cari apl sempurna anda untuk berita tergempar, analisis mendalam dan kemas kini setempat, semuanya pada iPhone anda. Muat turun sekarang dan kekal berhubung!