Rumah > Apl > Gaya hidup > Bodyweight Workout at Home

Bodyweight Workout at Home

kategori:Gaya hidup Saiz:4.00M Versi:3.34

Kadar:4.4 Kemas kini:Feb 23,2025

4.4

Muat turun

Penerangan Permohonan

memperkenalkan senaman berat badan di aplikasi rumah! Capai badan impian anda dengan latihan berat badan yang disesuaikan yang boleh anda lakukan dari keselesaan rumah anda sendiri. Dengan pelbagai cabaran kekuatan seperti pull-up, dips, burpees, dan banyak lagi, anda akan dapat membina otot dan meningkatkan kecergasan keseluruhan anda. Di samping itu, aplikasi ini menawarkan pilihan latihan litar untuk badan atas, ABS, badan yang lebih rendah, dan latihan jalanan. Anda juga boleh membuat rutin latihan litar individu anda sendiri. Mempunyai pemilihan program latihan automatik, jadual latihan fleksibel, peringatan, statistik terperinci, kaunter kalori, dan antara muka yang disesuaikan, aplikasi ini adalah pelatih kecergasan utama anda. Muat turun sekarang dan mulakan perjalanan kecergasan anda!

Ciri -ciri aplikasi ini:

-Latihan Kekuatan: Aplikasi ini menawarkan pelbagai latihan yang mencabar seperti pull-up, kenaikan kaki, dips, burpees, push-up, bangku bangku, duduk, squats, papan, dan tali melompat. Latihan ini direka untuk membantu pengguna membina kekuatan dan meningkatkan kecergasan keseluruhan mereka.

- Penciptaan Latihan Custom: Pengguna mempunyai keupayaan untuk membuat latihan tersuai mereka sendiri, membolehkan mereka memperibadikan rutin senaman mereka berdasarkan keperluan dan matlamat khusus mereka.

- Latihan Litar: Aplikasi ini menyediakan pilihan latihan litar yang berbeza, termasuk badan atas, abs, badan bawah, dan litar senaman jalanan. Ini membolehkan pengguna menargetkan kumpulan otot tertentu atau terlibat dalam senaman penuh badan.

- Fleksibiliti dalam lokasi latihan: Sama ada pengguna lebih suka melatih di rumah, di jalan, atau di gym, aplikasi ini memenuhi keutamaan mereka dan menyediakan pilihan latihan yang sesuai untuk persekitaran yang berbeza.

- Ciri-ciri Komprehensif: Aplikasi ini menawarkan beberapa ciri untuk meningkatkan pengalaman pengguna, termasuk pemilihan program latihan secara automatik berdasarkan tahap pengguna, jadual latihan fleksibel, peringatan untuk mengelakkan latihan yang tidak dijawab, statistik terperinci untuk mengesan pencapaian, kaunter kalori, antara muka yang mudah dan intuitif,, Pemasa dalaman boleh laras untuk berehat di antara set dan latihan, input manual hasil, penyegerakan dengan Google Fit, tema warna yang disesuaikan, dan pengoptimuman untuk pengguna yang mengalami masalah visual.

- Kebolehcapaian untuk pengguna cacat penglihatan: Aplikasi ini direka untuk bersesuaian dengan Talkback, menjadikannya boleh diakses untuk individu yang cacat penglihatan.

Kesimpulan:

Aplikasi ini menawarkan pelbagai ciri yang menjadikannya alat yang komprehensif dan mesra pengguna untuk latihan berat badan. Dengan pelbagai latihan, pilihan yang disesuaikan, dan fleksibiliti di lokasi latihan, pengguna dengan mudah boleh membuat rutin senaman yang ideal yang disesuaikan dengan matlamat kecergasan mereka. Antara muka intuitif aplikasi, statistik terperinci, dan ciri tambahan seperti Kaunter Kalori dan Google Fit Synchronization meningkatkan pengalaman pengguna. Selain itu, kemasukan keserasian ceramah menunjukkan komitmen terhadap kebolehaksesan. Secara keseluruhannya, aplikasi ini merupakan pilihan menarik bagi individu yang ingin meningkatkan kecergasan mereka dan mencapai badan yang dikehendaki melalui latihan berat badan. Pengguna digalakkan untuk mengklik dan memuat turun aplikasi ini untuk memulakan perjalanan latihan mereka.

Gaya hidup

Tangkapan skrin

Bodyweight Workout at Home Tangkapan skrin 2

Bodyweight Workout at Home Tangkapan skrin 3

Ulasan Siarkan Komen

Apl seperti Bodyweight Workout at Home

Start Running for Beginners
4.34 / 7.11M

Muat turun
VPN Master - Fast speed
1.0.5 / 17.42M

Muat turun
My EVV
1.191 / 5.10M

Muat turun
Aiuta – AI Stylist
1.8.4 / 24.78M

Muat turun

Artikel terkini

"Mendaki Kemas Kini Knight: Minigames Baru Ditambah Bulan Ini" Apr 07,2025

Sekiranya ada satu perkara yang boleh anda katakan mengenai Appsir pemaju mudah alih, permainan mereka sentiasa bernilai diperiksa. Dari semakan bercahaya kami Spooky Pixel Hero kepada pelepasan terbaru mereka, Climb Knight, Appsir secara konsisten menyampaikan pengalaman permainan indie yang unik yang melanda tanda itu. Dan sekarang, naik Knig

Pengarang : Peyton Lihat Semua
"Astroai S8 Pro: 40% Off Starter Lompat Kereta Tanpa Kord untuk Kecemasan" Apr 07,2025

Starter melompat adalah komponen penting dalam kit kecemasan mana -mana kereta, dan memilih model tanpa wayar bermakna anda tidak perlu bergantung pada lebih ringan rokok yang ada. Anda tidak perlu memecahkan bank untuk starter melompat yang boleh dipercayai, sama ada. Pada masa ini, Amazon menawarkan Astroai S8 Pro 12V 3,000A tanpa wayar

Pengarang : Hazel Lihat Semua
Patung BRZRKR Keanu Reeves diumumkan oleh Mainan Select Diamond Apr 07,2025

Diamond Select Toys (DST) terus menggembirakan peminat dan pengumpul peranan ikonik Keanu Reeves, yang sebelum ini mengeluarkan patung -patung yang diilhamkan oleh siri John Wick dan The Matrix. Sekarang, DST memperluaskan koleksinya untuk memasukkan satu lagi projek Reeves yang dikasihi, memperkenalkan patung pertama dari

Pengarang : Riley Lihat Semua

Topik

Menguasai Kewangan Anda: Aplikasi dan Alat PentingTOP

Menguasai kewangan anda dengan koleksi aplikasi dan alat penting kami! Panduan ini mempunyai aplikasi yang dinilai atas seperti Seabank, HFM-Forex, Emas, Saham, Wallethub, Ví Vnpay-Ví Của Gia đình, Simpanan Aktif, E-CNY, COINTRACKER-Crypto Portfolio, Kredit Ketahui bagaimana aplikasi ini dapat memudahkan kehidupan kewangan anda dan memperkasakan anda untuk mencapai matlamat kewangan anda. Cari aplikasi yang sempurna untuk keperluan anda dan mula mengawal kewangan anda hari ini!