Bodyweight Workout at Home

memperkenalkan senaman berat badan di aplikasi rumah! Capai badan impian anda dengan latihan berat badan yang disesuaikan yang boleh anda lakukan dari keselesaan rumah anda sendiri. Dengan pelbagai cabaran kekuatan seperti pull-up, dips, burpees, dan banyak lagi, anda akan dapat membina otot dan meningkatkan kecergasan keseluruhan anda. Di samping itu, aplikasi ini menawarkan pilihan latihan litar untuk badan atas, ABS, badan yang lebih rendah, dan latihan jalanan. Anda juga boleh membuat rutin latihan litar individu anda sendiri. Mempunyai pemilihan program latihan automatik, jadual latihan fleksibel, peringatan, statistik terperinci, kaunter kalori, dan antara muka yang disesuaikan, aplikasi ini adalah pelatih kecergasan utama anda. Muat turun sekarang dan mulakan perjalanan kecergasan anda!

Ciri -ciri aplikasi ini:

-Latihan Kekuatan: Aplikasi ini menawarkan pelbagai latihan yang mencabar seperti pull-up, kenaikan kaki, dips, burpees, push-up, bangku bangku, duduk, squats, papan, dan tali melompat. Latihan ini direka untuk membantu pengguna membina kekuatan dan meningkatkan kecergasan keseluruhan mereka.

- Penciptaan Latihan Custom: Pengguna mempunyai keupayaan untuk membuat latihan tersuai mereka sendiri, membolehkan mereka memperibadikan rutin senaman mereka berdasarkan keperluan dan matlamat khusus mereka.

- Latihan Litar: Aplikasi ini menyediakan pilihan latihan litar yang berbeza, termasuk badan atas, abs, badan bawah, dan litar senaman jalanan. Ini membolehkan pengguna menargetkan kumpulan otot tertentu atau terlibat dalam senaman penuh badan.

- Fleksibiliti dalam lokasi latihan: Sama ada pengguna lebih suka melatih di rumah, di jalan, atau di gym, aplikasi ini memenuhi keutamaan mereka dan menyediakan pilihan latihan yang sesuai untuk persekitaran yang berbeza.

- Ciri-ciri Komprehensif: Aplikasi ini menawarkan beberapa ciri untuk meningkatkan pengalaman pengguna, termasuk pemilihan program latihan secara automatik berdasarkan tahap pengguna, jadual latihan fleksibel, peringatan untuk mengelakkan latihan yang tidak dijawab, statistik terperinci untuk mengesan pencapaian, kaunter kalori, antara muka yang mudah dan intuitif,, Pemasa dalaman boleh laras untuk berehat di antara set dan latihan, input manual hasil, penyegerakan dengan Google Fit, tema warna yang disesuaikan, dan pengoptimuman untuk pengguna yang mengalami masalah visual.

- Kebolehcapaian untuk pengguna cacat penglihatan: Aplikasi ini direka untuk bersesuaian dengan Talkback, menjadikannya boleh diakses untuk individu yang cacat penglihatan.

Kesimpulan: