Trang chủ > Ứng dụng > Cuộc sống thời trang > Bodyweight Workout at Home

Bodyweight Workout at Home

Loại:Cuộc sống thời trang Kích cỡ:4.00M Phiên bản:3.34

Tỷ lệ:4.4 Cập nhật:Feb 23,2025

4.4

Tải xuống

Mô tả ứng dụng

Giới thiệu tập luyện tập thể dục tại Ứng dụng tại nhà! Đạt được cơ thể mơ ước của bạn với các bài tập thể hình tùy chỉnh mà bạn có thể làm từ sự thoải mái của chính ngôi nhà của mình. Với một loạt các thử thách sức mạnh như kéo lên, dips, burpees, v.v., bạn sẽ có thể xây dựng cơ bắp và tăng thể lực tổng thể của bạn. Ngoài ra, ứng dụng cung cấp các tùy chọn đào tạo mạch cho phần trên cơ thể, abs, cơ thể dưới và tập luyện đường phố. Bạn thậm chí có thể tạo các thói quen đào tạo mạch cá nhân của riêng bạn. Với lựa chọn chương trình đào tạo tự động, lịch trình tập luyện linh hoạt, nhắc nhở, thống kê chi tiết, bộ đếm calo và giao diện có thể tùy chỉnh, ứng dụng này là huấn luyện viên thể dục cuối cùng của bạn. Tải xuống ngay bây giờ và bắt đầu hành trình tập thể dục của bạn!

Các tính năng của ứng dụng này:

-Tập luyện sức mạnh: Ứng dụng này cung cấp nhiều bài tập thử thách như kéo lên, nâng chân, nhúng, burpees, chống đẩy, băng ghế dự bị, ngồi lên, squats, plank, và nhảy dây. Những bài tập luyện này được thiết kế để giúp người dùng xây dựng sức mạnh và cải thiện thể lực tổng thể của họ.

- Tạo tập thể dục tùy chỉnh: Người dùng có khả năng tạo các bài tập tùy chỉnh của riêng họ, cho phép họ cá nhân hóa thói quen tập luyện dựa trên nhu cầu và mục tiêu cụ thể của họ.

- Đào tạo mạch: Ứng dụng cung cấp các tùy chọn đào tạo mạch khác nhau, bao gồm phần trên cơ thể, ABS, thân dưới và mạch tập luyện đường phố. Điều này cho phép người dùng nhắm mục tiêu các nhóm cơ cụ thể hoặc tham gia vào một bài tập thể dục toàn thân.

- Tính linh hoạt ở các địa điểm đào tạo: Cho dù người dùng thích đào tạo tại nhà, trên đường phố hay tại phòng tập thể dục, ứng dụng này phục vụ tùy chọn của họ và cung cấp các lựa chọn tập luyện phù hợp cho các môi trường khác nhau.

- Các tính năng toàn diện: Ứng dụng này cung cấp một số tính năng để nâng cao trải nghiệm người dùng, bao gồm tự động lựa chọn các chương trình đào tạo dựa trên trình độ của người dùng, lịch trình tập luyện linh hoạt, nhắc nhở để ngăn chặn các bài tập luyện bị bỏ lỡ, thống kê chi tiết để theo dõi thành tích, bộ đếm calo, giao diện đơn giản và trực quan, Bộ hẹn giờ bên trong có thể điều chỉnh cho phần còn lại giữa các bộ và bài tập, đầu vào thủ công kết quả, đồng bộ hóa với Google Fit, chủ đề màu tùy chỉnh và tối ưu hóa cho người dùng khiếm thị.

- Khả năng truy cập cho người dùng khiếm thị: Ứng dụng được thiết kế để tương thích với Talkback, giúp nó có thể truy cập được cho các cá nhân khiếm thị.

Phần kết luận:

Ứng dụng này cung cấp một loạt các tính năng làm cho nó trở thành một công cụ toàn diện và thân thiện với người dùng cho các bài tập thể hình. Với sự đa dạng của các bài tập, các tùy chọn có thể tùy chỉnh và tính linh hoạt ở các địa điểm đào tạo, người dùng có thể dễ dàng tạo ra một thói quen tập luyện lý tưởng phù hợp với các mục tiêu tập thể dục của họ. Giao diện trực quan của ứng dụng, số liệu thống kê chi tiết và các tính năng bổ sung như Counter Counter và Google Fit đồng bộ hóa nâng cao trải nghiệm người dùng. Hơn nữa, việc đưa vào tính tương thích của Talkback thể hiện cam kết về khả năng tiếp cận. Nhìn chung, ứng dụng này là một lựa chọn hấp dẫn cho các cá nhân muốn cải thiện thể lực của họ và đạt được cơ thể mong muốn của họ thông qua các bài tập thể hình. Người dùng được khuyến khích nhấp và tải xuống ứng dụng này để bắt đầu hành trình đào tạo của họ.

Lối sống

Ảnh chụp màn hình

Bodyweight Workout at Home Ảnh chụp màn hình 2

Bodyweight Workout at Home Ảnh chụp màn hình 3

Đánh giá Đăng bình luận

Ứng dụng như Bodyweight Workout at Home

IZONE APP VPN
3.19 / 8.60M

Tải xuống
Elezaby pharmacy
2.0.3 / 42.85M

Tải xuống
Xercise4Less Gyms
1.50.0 / 18.21M

Tải xuống
Cornerstone Connections Lesson
v1.0 / 20.41M

Tải xuống

Bài viết mới nhất

Halo Infinite ra mắt chế độ khai thác S & D với hệ thống kinh tế nâng cao Apr 07,2025

Mặc dù bị lu mờ một chút bởi các tiêu đề khác, Halo Infinite vẫn tiếp tục quyến rũ khán giả của mình với các bản cập nhật nội dung thường xuyên. Bổ sung mới nhất, một chế độ trò chơi cạnh tranh có tên là S & D Extraction, hứa hẹn sẽ mang lại trải nghiệm mới mẻ và chiến lược cho người chơi. Lấy cảm hứng từ

Tác giả : Charlotte Xem tất cả
"Batman: Những dơi hàng đầu trong các bộ phim được xếp hạng" Apr 07,2025

Vũ trụ điện ảnh đang xôn xao với sự phấn khích khi chúng ta dự đoán nhiều cuộc phiêu lưu của Batman, từ phần tiếp theo của Matt Reeves đến The Batman cho đến Fresh của James Gunn, The Dark Knight trong DCU. Là người hâm mộ, chúng tôi đang đi sâu vào những bộ đồ mang tính biểu tượng nổi bật trong các bộ phim Batman, xếp hạng chúng từ một

Tác giả : Charlotte Xem tất cả
Chúng tôi sẽ nghe thêm về tương lai của Baldur 'trong một thứ tự khá ngắn', Hasbro SVP của Games nói Apr 07,2025

Đã một năm rưỡi kể từ khi phát hành Gat 3 của Baldur, và người hâm mộ vẫn tham gia sâu sắc, khám phá các vở kịch thứ hai, thứ ba, thứ bảy và thậm chí thứ mười của họ. Tuy nhiên, với nhà phát triển, Larian Studios bước ra khỏi bộ truyện, tương lai của Cổng Baldur hiện đang nằm trong tay Hasbro

Tác giả : Aiden Xem tất cả

chủ đề

Làm chủ tài chính của bạn: Các ứng dụng và công cụ thiết yếuTOP

Nắm vững tài chính của bạn với bộ sưu tập các ứng dụng và công cụ cần thiết của chúng tôi! Hướng dẫn này có các ứng dụng được xếp hạng hàng đầu như Seabank, HFM-Forex, Vàng, Cổ phiếu, Wallethub, Ví VNPay-Ví Của GIA Đình, Tiết kiệm tích cực, E-CNY, COINTRACKER-Danh mục đầu tư tiền điện tử Tìm hiểu làm thế nào các ứng dụng này có thể đơn giản hóa cuộc sống tài chính của bạn và trao quyền cho bạn để đạt được các mục tiêu tài chính của bạn. Tìm ứng dụng hoàn hảo cho nhu cầu của bạn và bắt đầu kiểm soát tài chính của bạn ngay hôm nay!