Ev > Uygulamalar > Yaşam Tarzı > Bodyweight Workout at Home

Bodyweight Workout at Home

Kategori:Yaşam Tarzı Boyut:4.00M Sürüm:3.34

Oran:4.4 Güncelleme:Feb 23,2025

4.4

İndirmek

Uygulama Açıklaması

Ev uygulamasında vücut ağırlığı egzersizini tanıtmak! Kendi evinizin konforundan yapabileceğiniz özelleştirilmiş vücut ağırlığı egzersizleriyle hayalinizdeki vücuda ulaşın. Pull-up, dips, burpees ve daha fazlası gibi çeşitli güç zorlukları ile kas inşa edebilir ve genel fitnessinizi artırabilirsiniz. Ayrıca, uygulama üst vücut, ABS, alt gövde ve sokak antrenmanları için devre eğitim seçenekleri sunar. Kendi bireysel devre eğitim rutinlerinizi bile oluşturabilirsiniz. Otomatik eğitim programı seçimi, esnek egzersiz programları, hatırlatıcılar, ayrıntılı istatistikler, kalori karşı ve özelleştirilebilir arayüze sahip olan bu uygulama, nihai fitness eğitmeninizdir. Şimdi indirin ve fitness yolculuğunuza başlayın!

Bu uygulamanın özellikleri:

-Güç Egzersizleri: Uygulama, pull-up, bacak yükseltmeleri, dips, burpees, şınav, tezgah dipleri, oturma, ağız kavgası, tahta ve atlama halatları gibi çeşitli zorlu egzersizler sunar. Bu antrenmanlar, kullanıcıların güç oluşturmalarına ve genel uygunluklarını geliştirmelerine yardımcı olmak için tasarlanmıştır.

- Özel Egzersiz Oluşturma: Kullanıcılar, kendi özel egzersizlerini oluşturma ve egzersiz rutinlerini özel ihtiyaçlarına ve hedeflerine göre kişiselleştirmelerine olanak tanırlar.

- Devre Eğitimi: Uygulama, üst gövde, ABS, alt gövde ve sokak egzersiz devreleri dahil olmak üzere farklı devre eğitim seçenekleri sunar. Bu, kullanıcıların belirli kas gruplarını hedeflemelerine veya tam vücut egzersizine girmesine olanak tanır.

- Eğitim yerlerinde esneklik: Kullanıcılar evde, sokakta veya spor salonunda antrenman yapmayı tercih ediyor olsunlar, bu uygulama tercihlerine hitap eder ve farklı ortamlar için uygun egzersiz seçenekleri sağlar.

- Kapsamlı Özellikler: Uygulama, kullanıcı düzeyine göre eğitim programlarının otomatik seçimi, esnek egzersiz programı, kaçırılan egzersizleri önlemek için hatırlatıcılar, başarıları izlemek için ayrıntılı istatistikler, kalori sayacı, basit ve sezgisel arayüzler dahil olmak üzere çeşitli özellikler sunmaktadır. Setler ve egzersizler arasında dinlenme, sonuçların manuel girişi, Google FIT ile senkronizasyon, özelleştirilebilir renk teması ve görme bozukluğu olan kullanıcılar için optimizasyon için ayarlanabilir dahili zamanlayıcı.

- Görme engelli kullanıcılar için erişilebilirlik: Uygulama, Talkback ile uyumlu olacak şekilde tasarlanmıştır, bu da görme engelli bireyler için erişilebilir hale getirir.

Çözüm:

Bu uygulama, onu vücut ağırlığı egzersizleri için kapsamlı ve kullanıcı dostu bir araç haline getiren çok çeşitli özellikler sunar. Çeşitli egzersizleri, özelleştirilebilir seçenekleri ve eğitim yerlerinde esnekliği ile kullanıcılar, fitness hedeflerine göre uyarlanmış ideal bir egzersiz rutini oluşturabilir. Uygulamanın sezgisel arayüzü, ayrıntılı istatistikleri ve kalori karşı ve Google Fit senkronizasyonu gibi ek özellikler kullanıcı deneyimini geliştirir. Ayrıca, Talkback uyumluluğunun dahil edilmesi erişilebilirliğe bir taahhüt göstermektedir. Genel olarak, bu uygulama, zindeliklerini geliştirmek ve vücut ağırlığı antrenmanları yoluyla istedikleri vücuda ulaşmak isteyen bireyler için cazip bir seçenektir. Kullanıcılar eğitim yolculuğuna başlamak için bu uygulamayı tıklamaya ve indirmeleri için teşvik edilir.

Yaşam tarzı

Ekran görüntüsü

Bodyweight Workout at Home Ekran Görüntüsü 2

Bodyweight Workout at Home Ekran Görüntüsü 3

Yorumlar Yorum Gönder

Bodyweight Workout at Home gibi uygulamalar

Music FM Radio
4.1 / 11.21M

İndirmek
Muslim Pocket - Prayer Times,
2.0.9 / 39.01M

İndirmek
Gallifreyan Translator
2.0.5 / 2.00M

İndirmek
BukuBumil - Pregnancy Tracker
22.8.0 / 13.60M

İndirmek

En son makaleler

"Dune: Uyanış Gecikmesi: Beta odaklı değişiklikler için üç hafta" May 23,2025

Dune: Awakening, merakla beklenen açık dünyadaki hayatta kalma MMO, Frank Herbert'in ikonik bilimkurgu romanlarından ve Denis Villeneuve'nin filmlerinden esinlenerek, 10 Haziran 2025'te yayınlanmak üzere yeniden planlandı. Geliştirici Funcom, bu gecikmeyi açıkladı ve cilalı bir oyun deneyimi sunma taahhüdlerini vurguladı.

Yazar : Peyton Tümünü Görüntüle
Helldivers 2 CEO, heyecan verici güncellemeler vaat ediyor May 23,2025

Helldivers 2, bazı heyecan verici haberlerin eşiğinde ve Arrowhead Game Studios'un CEO'su Shams Jorjani, ne olacağına dair güvenle dolup taşıyor. VideoSamer tarafından bildirildiği gibi, oyunun anlaşmazlığındaki bir tartışma sırasında, bir kullanıcı Jorjani'den yaklaşan içeriğe gizlice göz atmasını istedi. Cevabı hiçbir şey değildi

Yazar : Brooklyn Tümünü Görüntüle
Yasha: Demon Blade Efsaneleri - Sürüm Ayrıntıları Açıklandı May 23,2025

En son güncellemelerden itibaren Yasha: Legends of the Demon Blade, Xbox Game Pass'a dahil edildiği açıklanmadı. Bu heyecan verici oyunu hevesle bekleyen taraftarların, abonelik hizmetindeki kullanılabilirliği ile ilgili gelecekteki güncellemeler için resmi duyurulara dikkat etmesi gerekecek.

Yazar : Finn Tümünü Görüntüle

Konular

Finansmanıza hakim olmak: Temel Uygulamalar ve AraçlarTOP

Küratörlü temel uygulamalar ve araçlar koleksiyonumuzla finansmanıza hakim olun! Bu kılavuz, Seabank, HFM-Forex, Altın, Stoklar, Wallethub, Ví Vnpay-Ví Của Gia đNH, Aktif Tasarruf, E-CNY, CoinTracker-Crypto Portfolio, CreditMix Us, NDTV Kâr ve BHARATNXT: Kredi Kartı Ödemesi: Bütçeleme, Yatırım ve Daha Fazla Kredi Kartı Ödemesine sahiptir. Bu uygulamaların finansal yaşamınızı nasıl basitleştirebileceğini ve finansal hedeflerinize ulaşmanız için sizi nasıl güçlendirebileceğini öğrenin. İhtiyaçlarınız için mükemmel bir uygulamayı bulun ve bugün mali durumunuzu kontrol etmeye başlayın!