Trang chủ > Ứng dụng > Cuộc sống thời trang > Alpha Progression Gym Tracker

Alpha Progression Gym Tracker

Name: Alpha Progression Gym Tracker
Rating: 4.3 (1 reviews)
Author: Alpha Progression

Loại:Cuộc sống thời trang Kích cỡ:104.27M Phiên bản:v4.5.1

Nhà phát triển:Alpha Progression Tỷ lệ:4.3 Cập nhật:Dec 26,2024

4.3

Tải xuống

Mô tả ứng dụng

Alpha Progression Gym Tracker là một ứng dụng thể dục tiên tiến sử dụng các thuật toán nâng cao để phân tích thói quen tập luyện và dữ liệu hiệu suất của bạn. Nó cung cấp hướng dẫn cá nhân hóa và lời khuyên hiệu quả cho việc tập luyện hàng ngày, lập kế hoạch tập thể dục chính xác để giúp bạn dần dần đạt được mục tiêu về vóc dáng.

<img src=

Các tính năng chính của Alpha Progression Gym Tracker:

Chương trình tập luyện được cá nhân hóa: Thiết kế các chương trình tập tạ và xây dựng cơ bắp tùy chỉnh phù hợp với tần suất tập luyện và các nhóm cơ mục tiêu của bạn.
Gym Fitness Tracker: Theo dõi chính xác tiến trình của bạn bằng cách tích hợp tính năng đếm số lần tập, theo dõi cử tạ và theo dõi RIR (Số lần tập dự bị).
Ghi chú và tập thể dục Nhật ký: Duy trì nhật ký tập luyện chi tiết và hiệu suất note để nâng cao hiệu quả tập luyện của bạn.
Hẹn giờ nghỉ ngơi: Tối ưu hóa quy trình tập luyện của bạn với bộ hẹn giờ nghỉ ngơi thuận tiện, đảm bảo bạn luôn sẵn sàng cho hiệp tập tiếp theo của bạn.
Công cụ lập kế hoạch tập thể dục: Đạt được mục tiêu cử tạ của bạn với công cụ lập kế hoạch cá nhân hóa nhằm tôn vinh những thành công của bạn và giúp bạn duy trì có động lực.
Đề xuất về tiến độ: Tận dụng thuật toán nâng cao phân tích các bài tập trước đây để đưa ra các đề xuất được cá nhân hóa cho việc tăng cân và số lần tập.
Tích hợp Health Connect: Đồng bộ hóa liền mạch trọng lượng cơ thể, tỷ lệ phần trăm mỡ cơ thể và dữ liệu tập luyện (bao gồm cả lượng calo hoạt động) với Health Connect.

<img src=

Những điểm nổi bật của Alpha Progression Gym Tracker:

Kế hoạch có thể tùy chỉnh: Tận hưởng sự linh hoạt trong việc tạo và sửa đổi kế hoạch tập luyện của riêng bạn để kiểm soát hoàn toàn quá trình tập luyện của bạn.
Quá tải lũy tiến: Đảm bảo liên tục tiến bộ và tối đa hóa sự phát triển cơ bắp với các khuyến nghị quá tải lũy tiến thông minh.
Bài tập TRX và Cable: Truy cập thư viện toàn diện gồm 60 TRX và 9 các bài tập trên cáp để tăng thêm sự đa dạng và thử thách cho thói quen của bạn.
Theo dõi thành tích: Luôn có động lực và ăn mừng thành tích của bạn bằng bản ghi chi tiết về những thành tích cá nhân tốt nhất và các cột mốc quan trọng.

MOD APK" /> Alpha Progression Gym Tracker
Có gì mới trong phiên bản 4.2.2:
<ul>Tích hợp Health Connect cho trọng lượng cơ thể, tỷ lệ phần trăm mỡ cơ thể và dữ liệu tập luyện.<li></li>Đã thêm 60 bài tập TRX và 9 bài tập cáp vào thư viện bài tập.<li></li>Cải thiện độ chính xác và hiển thị ngôi sao xếp hạng.<li></li>Tăng số lượng thành tích có thể đạt được mỗi năm.<li></li>

Lối sống

Ảnh chụp màn hình

Alpha Progression Gym Tracker Ảnh chụp màn hình 2

Alpha Progression Gym Tracker Ảnh chụp màn hình 3

Đánh giá Đăng bình luận

Ứng dụng như Alpha Progression Gym Tracker

Alquimia Pay
2.0.25 / 29.68M

Tải xuống
Simple Drums Rock
1.8.1 / 14.21M

Tải xuống
Fast VPN Pro
12.0 / 19.44M

Tải xuống
Interval Timer: Tabata Workout
1.0.8 / 12.56M

Tải xuống

Bài viết mới nhất

Top 10 trò chơi Super Mario được xếp hạng May 22,2025

Mario, nhân vật tinh túy trong các trò chơi video và văn hóa nhạc pop, đã tạo ra hàng trăm tựa game trên nhiều nền tảng, không đề cập đến các liên doanh của anh ấy vào các chương trình truyền hình và phim ảnh, bao gồm cả bộ phim Super Mario Bros. 2023. Tuy nhiên, có vẻ như cuộc hành trình của chúng ta là người Ý yêu quý của chúng ta còn lâu mới kết thúc, dí dỏm

Tác giả : Sarah Xem tất cả
Call of Duty: Mobile Season 8: Anties Heroes xác định lại 'Hợp tác xã bóng' May 22,2025

Hãy sẵn sàng cho một bước ngoặt ly kỳ trong Call of Duty: Mobile với phần 8 có tựa đề 'Các hợp tác xã bóng tối', ra mắt vào ngày 28 tháng 8 lúc 5 giờ chiều PT. Mùa này giới thiệu một chủ đề độc đáo, nơi những người chống anh hùng chiếm vị trí trung tâm, làm mờ ranh giới giữa thiện và ác. Đi sâu vào một thế giới nơi các nhân vật hoạt động trong th

Tác giả : Lucas Xem tất cả
"Nightreign của Elden Ring hồi sinh các ông chủ của Dark Souls, nhưng người hâm mộ Lore cẩn thận" May 22,2025

Elden Ring Nightreign bao gồm các ông chủ của cả hai trò chơi hiện tại và trước đó đã làm dấy lên sự quan tâm và tò mò của người hâm mộ. Trong một cuộc phỏng vấn sâu sắc với Gamespot vào ngày 12 tháng 2 năm 2025, giám đốc của Nightreign, Junya Ishizaki, đã làm sáng tỏ lý do tại sao những gương mặt quen thuộc này đang trở lại.

Tác giả : Blake Xem tất cả

chủ đề

Làm chủ tài chính của bạn: Các ứng dụng và công cụ thiết yếuTOP

Nắm vững tài chính của bạn với bộ sưu tập các ứng dụng và công cụ cần thiết của chúng tôi! Hướng dẫn này có các ứng dụng được xếp hạng hàng đầu như Seabank, HFM-Forex, Vàng, Cổ phiếu, Wallethub, Ví VNPay-Ví Của GIA Đình, Tiết kiệm tích cực, E-CNY, COINTRACKER-Danh mục đầu tư tiền điện tử Tìm hiểu làm thế nào các ứng dụng này có thể đơn giản hóa cuộc sống tài chính của bạn và trao quyền cho bạn để đạt được các mục tiêu tài chính của bạn. Tìm ứng dụng hoàn hảo cho nhu cầu của bạn và bắt đầu kiểm soát tài chính của bạn ngay hôm nay!