Intellect

လူတိုင်းအတွက်ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်စမ်းနှင့်မိတ်ဆက်ခြင်းကိုမိတ်ဆက်ပေးခြင်း, စိတ်ပညာရှင်နှင့်အမူအကျင့်ဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူများကအတည်ပြုသည့်ကျွန်ုပ်တို့၏ Self- စောင့်ရှောက်မှုသိမြင်မှုအမူအကျင့်ဆိုင်ရာအပြုအမူဆိုင်ရာကုထုံးအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်သင်ပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ဖန်တီးပါ။ ကိုက်အရွယ်အကြောင်းအရာများနှင့်နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့်သွေးသည်ကျန်းမာသောအကျင့်များကိုတည်ဆောက်ရန်နှင့်သင်၏စိတ်အခြေအနေကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။ သုံးစွဲသူ 3 သန်း၏ကျွန်ုပ်တို့၏အသိုင်းအဝိုင်းနှင့်ပူးပေါင်းပြီးသင်၏လမ်းညွှန်ရေးခရီးစဉ်ကိုကျန်းမာသန်စွမ်းစိတ်ကိုစတင်ရန်ရေတွက်ပါ။ Self- ပဲ့ထိန်းသိမြင်မှုအမူအကျင့်ဆိုင်ရာအပြုအမူဆိုင်ရာကုထုံးအစီအစဉ်များ, စိတ်ခံစားမှုခြေရာခံခြင်း, ကယ်ဆယ်ရေးလုပ်ငန်းများ, Guided Jacking ဂျာနယ်များ, ကိုယ်ပိုင်နည်းပြများနှင့်ကုထုံးတို့ပါ 0 င်သည်။ အလွယ်တကူလက်လှမ်းမီနိုင်ပြီးအပိုဆုကြေးနှင့်အတူနေ့၏ sessionations နှင့်ပန်းတိုင်ခြေရာခံခြင်း, ယနေ့ပညာသင်ကြားခြင်း,

ဒီအက်ပ်၏အင်္ဂါရပ်များ:

- Self-Lebeed သိမြင်မှုသိမြင်မှုအမူအကျင့်ဆိုင်ရာအပြုအမူဆိုင်ရာကုထုံး (CBT) ပရိုဂရမ်များ - app သည် CBT အစီအစဉ်များကိုအသုံးပြုသူများအားအသုံးပြုသူများအားအချိန်ဆွဲခြင်း,

- လမ်းကြောင်းများ - ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်အလွယ်တကူလက်လှမ်းမီပြီးအလွယ်တကူရယူနိုင်ခြင်း, အသုံးပြုသူများသည်အလေ့ပြောင်းလဲခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုပိုမိုပျော်စရာကောင်းအောင်ပြုလုပ်ရန်နည်းလမ်းတစ်ခုတွင်အထူးတာဝန်များကိုသော့ဖွင့်နိုင်သည်။

- စိတ်ခံစားမှု tracker: အက်ပ်တွင်သုံးစွဲသူများအားသူတို့၏စိတ်ခံစားမှုများ၏အကြောင်းရင်းများကိုဖော်ထုတ်ရန်နှင့်ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ရန်စိတ်ကြိုက်နည်းလမ်းများအကြံပြုသည့်စိတ်ခံစားချက် Tracker ပါ 0 င်သည်။ အသုံးပြုသူများသည်သူတို့၏အတွေးများနှင့်ခံစားချက်များကိုအွန်လိုင်းဂျာနယ်တွင်လည်းမှတ်တမ်းတင်နိုင်သည်။

- ကယ်ဆယ်ရေးစခန်းများ - အခက်အခဲများစွာဖြင့်ခံစားချက်များကိုလွှမ်းမိုးထားသည့်အခါစိတ် 0 င်စားမှု,

- Guided ဂျာနယ်များ - အသုံးပြုသူများသည်သူတို့၏အတွေးများနှင့်ခံစားချက်များကိုချမှတ်ရန်လုံခြုံသောနေရာတစ်ခုကိုရယူနိုင်သည်။ Guided Janks သည်ပြ problems နာများအပေါ်ရှင်းလင်းပြတ်သားမှုနှင့်ကျေးဇူးတင်ကြောင်းဖော်ပြခြင်းကဲ့သို့သောရလဒ်အမျိုးမျိုးကိုလွယ်ကူစွာလမ်းညွှန်ပေးသည်။

- ကိုယ်ပိုင်နည်းပြဆရာနှင့်ကုထုံး - အက်ပလီကေးရှင်းသည် app မှအသိအမှတ်ပြုခံရသောဉာဏ်၏အပြုအမူဆိုင်ရာကျန်းမာရေးနည်းပြများနှင့်အလုပ်လုပ်ရန်ရွေးချယ်ခွင့်ကိုပေးသည်။ အသုံးပြုသူများသည်ခေါ်ဆိုမှုများသို့မဟုတ် chats များကိုသူတို့အဆင်ပြေစေရန်စီစဉ်ထားပြီးလူပုဂ္ဂိုလ်အစည်းအဝေးများ၏အခက်အခဲများမပါဘဲနည်းပြသို့မဟုတ်ကုထုံး၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုရရှိနိုင်သည်။

နိဂုံး:

ပြည့်စုံသောအင်္ဂါရပ်များနှင့်ပြည့်စုံသောအင်္ဂါရပ်များနှင့်အတူဉာဏ်ရည်သည်မျက်မှောက်ခေတ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုဖြေရှင်းနည်းဖြစ်သည်။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်လက်တွေ့ကျသောအကြောင်းအရာများနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ကျန်းမာသောစိတ်ဆီသို့ ဦး တည်သည့်လမ်းညွှန်ခရီးစဉ်အတွက်ဆက်သွယ်မှုနှင့်ချိတ်ဆက်ရန်အွန်လိုင်းကုထုံးနှင့်ဆက်သွယ်ရန်ရွေးချယ်မှုနှင့်ပေါင်းစပ်ထားသည်။ အသုံးပြုသူအတွက်လွယ်ကူသော interface နှင့်ကျယ်ပြန့်သောအင်္ဂါရပ်များနှင့်အတူဉာဏ်သည်စျေးကွက်ရှိအကောင်းဆုံးစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအက်ပလီကေးရှင်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ယနေ့ဉာဏ်အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုတ် လုပ်. Self- တိုးတက်မှုဆီသို့ ဦး တည်ပါ။