Intellect

Wprowadzenie intelektu, wiodącego współczesnego rozwiązania opieki psychiatrycznej dla wszystkich. Stwórz lepszą, dzięki naszej aplikacji terapii poznawczej, zatwierdzonej przez psychologów i ekspertów behawioralnych. Dzięki treściom wielkości kęsa i codziennym ćwiczeniom intelekt pomaga budować zdrowe nawyki i zwiększyć nastrój. Dołącz do naszej społeczności 3 milionów użytkowników i liczą, aby rozpocząć podróż z przewodnikiem do zdrowego umysłu. Posiadając programy terapii poznawczej, tropiciel nastroju, sesje ratunkowe, czasopisma przewodnika, coaching osobisty i terapia, intelekt jest twoją aplikacją na zdrowie psychiczne. Łatwo dostępne i z dodatkowymi funkcjami, takimi jak Session of the Day i Cel Tringing, Pobierz Intelt Off i rozpocznij swoją podróż samodoskonalenia.

Funkcje tej aplikacji:

- Programy behawioralne poznawcze (CBT): Aplikacja oferuje szereg programów CBT, które pomagają użytkownikom poruszać codzienne wyzwania, takie jak zwlekanie, zarządzanie stresem i problemy związane z relacjami.

-Ścieżki uczenia się: Aplikacja zapewnia łatwo dostępne i proste, do podążania ścieżkami edukacyjnymi do rozwiązywania problemów, takich jak zarządzanie emocjami, słaby sen i lęk. Użytkownicy mogą odblokować specjalne zadania po drodze, aby proces zmieniający nawyk był przyjemniejszy.

- Moder Tracker: Aplikacja zawiera śledzenie nastroju, który pomaga użytkownikom zidentyfikować przyczyny ich emocji i sugeruje spersonalizowane sposoby radzenia sobie. Użytkownicy mogą również udokumentować swoje myśli i uczucia w czasopiśmie internetowym.

- Sesje ratunkowe: W przypadku przytłaczających uczuć aplikacja oferuje szybkie sesje wsparcia wielkości kęsa, aby pomóc w radzeniu sobie z emocjami, takimi jak nerwowość, słaby sen, gniew i stres.

- Czasopisma z przewodnikiem: Użytkownicy mogą uzyskać dostęp do bezpiecznej przestrzeni, aby zanotować swoje myśli i uczucia. Czasopisma z przewodnikiem zapewniają łatwe wskazówki dotyczące różnych wyników, takich jak uzyskanie jasności w zakresie problemów lub wyrażanie wdzięczności.

- Osobisty coaching i terapia: Aplikacja oferuje opcję współpracy z trenerami zdrowia behawioralnego intelektu, którzy są certyfikowani przez aplikację. Użytkownicy mogą planować połączenia lub rozmowy w wygodę i otrzymywać korzyści z coachingu lub terapii bez kłopotów z sesji osobistych.

Wniosek:

Z kompleksowym zestawem funkcji Intelekt jest wiodącym współczesnym rozwiązaniem opieki psychiatrycznej, które ma na celu pomóc użytkownikom w tworzeniu lepszej wersji siebie. Aplikacja łączy klinicznie zatwierdzone treści i ćwiczenia z opcją nawiązania kontaktu z terapeutami internetowymi w celu z przewodnikiem w kierunku zdrowego umysłu. Dzięki przyjaznemu użytkownikowi interfejsie i szerokiej gamie funkcji Elekt Entpele stał się jedną z najlepszych aplikacji zdrowia psychicznego na rynku. Pobierz aplikację Intelekt i rozpocznij swoją podróż do samodoskonalenia.