Rumah > Apl > Gaya hidup > Thera: Diary and mood tracker

Thera: Diary and mood tracker

kategori:Gaya hidup Saiz:19.68M Versi:2.62.0

Kadar:4.2 Kemas kini:Jan 25,2025

4.2

Muat turun

Penerangan Permohonan

Thera: Rakan Kesejahteraan Mental Peribadi Anda

Thera ialah apl kesihatan mental terobosan yang direka untuk membantu anda mengharungi cabaran hidup. Apl komprehensif ini bertindak sebagai penjejak perasaan, kesihatan mental dan emosi peribadi anda, memberikan cerapan berharga tentang kesejahteraan psikologi anda.

Di luar penjejakan mudah, Thera menawarkan diari yang selamat dan dilindungi kata laluan untuk renungan peribadi tentang pemikiran dan impian. Gesaan jurnal berpandu membantu anda menetapkan matlamat dan meneroka aspirasi anda. Jurnal kesyukuran memupuk kepositifan dengan menggalakkan refleksi tentang perkara yang anda hargai, manakala diari ketakutan yang berdedikasi membantu anda memahami dan menangani kebimbangan. Log mood harian memudahkan refleksi diri yang konsisten.

Ciri Utama Thera:

Penjejakan Komprehensif: Pantau mood harian, kesihatan mental dan emosi anda untuk mengenal pasti corak dan trend.
Diari Peribadi Selamat: Pastikan fikiran dan perasaan anda selamat dengan jurnal peribadi yang dilindungi kata laluan.
Analisis Impian: Jejaki dan tafsirkan impian anda untuk pemahaman yang lebih mendalam tentang alam bawah sedar anda.
Jurnal Berpandu: Gunakan gesaan dan papan perasaan untuk menganalisis keadaan emosi anda, mengenal pasti pencetus dan membangunkan strategi untuk penambahbaikan.
Alat Minda Positif: Tanam rasa syukur dan tangani kebimbangan melalui ciri jurnal khusus.

Jaga Kesihatan Mental Anda

Thera memperkasakan anda untuk memahami dan mengurus perjalanan kesihatan mental anda. Gabungan alat penjejakan, jurnal dan refleksi diri menyediakan pendekatan holistik untuk meningkatkan kesejahteraan anda. Muat turun Thera hari ini dan mulakan laluan anda ke arah anda yang lebih bahagia dan sihat.

Gaya hidup

Tangkapan skrin

Thera: Diary and mood tracker Tangkapan skrin 2

Thera: Diary and mood tracker Tangkapan skrin 3

Ulasan Siarkan Komen

Apl seperti Thera: Diary and mood tracker

Spruce: Medical Communication
4.2.67 / 40.49M

Muat turun
Birthday Decoration
4.3.0 / 17.00M

Muat turun
Yimresearch
2.24.6 / 15.00M

Muat turun
Smiling Mind: Mental Wellbeing
4.17.6 / 32.40M

Muat turun

Artikel terkini

Uji kemahiran trivia Star Wars anda dalam talian dengan quiiiz Apr 06,2025

Adakah anda Aficionado Star Wars yang boleh membezakan Luke Skywalker dari Darth Vader dengan mudah? Kemudian, menyelam ke dalam kegembiraan permainan trivia terbaru Quiiiz, Trivia Star Wars. Pengalaman yang menarik ini mencabar anda untuk menjawab pelbagai soalan mengenai alam semesta Star Wars, dan jika kekuatan itu Trul

Pengarang : Mila Lihat Semua
Watak -watak Gadis Scarlet teratas yang disenaraikan Apr 06,2025

Menyelam ke dunia yang mempesonakan Girls Scarlet, RPG terbaru terbaru yang telah mengambil komuniti permainan dengan ribut. Dengan barisan watak -wataknya yang dikenali sebagai "Stellaris," masing -masing dengan jarang, unsur -unsur, dan puak yang unik, pemain berada dalam pengalaman mendebarkan. Di peringkat komprehensif ini

Pengarang : Connor Lihat Semua
Skyrim Library Hardcover Set: $ 49.99 Sale Apr 06,2025

Malah 14 tahun selepas pelancarannya, The Elder Scrolls V: Skyrim kekal sebagai salah satu RPG terbaik setakat ini, membanggakan dunia yang luas yang penuh dengan tradisi yang mendalam. Bagi peminat Avid, Perpustakaan Skyrim adalah koleksi penting, yang terdiri daripada tiga jilid yang menyelidiki sejarah dan alam semesta yang luas. Sekarang, dur

Pengarang : Simon Lihat Semua

Topik

Menguasai Kewangan Anda: Aplikasi dan Alat PentingTOP

Menguasai kewangan anda dengan koleksi aplikasi dan alat penting kami! Panduan ini mempunyai aplikasi yang dinilai atas seperti Seabank, HFM-Forex, Emas, Saham, Wallethub, Ví Vnpay-Ví Của Gia đình, Simpanan Aktif, E-CNY, COINTRACKER-Crypto Portfolio, Kredit Ketahui bagaimana aplikasi ini dapat memudahkan kehidupan kewangan anda dan memperkasakan anda untuk mencapai matlamat kewangan anda. Cari aplikasi yang sempurna untuk keperluan anda dan mula mengawal kewangan anda hari ini!